리포좀 비타민C 추천 베스트 9 가격 차이와 효과적 섭취

리포좀 비타민c란 세포막과 같은 인지질과 같은 구조로 되어 있어서 섭취하였을 때 체내 흡수율이 높아질 수 있도록 기술을 적용해서 만든거예요. 그래서 리포좀 비타민씨는 소화액으로부터 보호하여 장에서 흡수율을 높일 수 있어요.

리포좀 비타민C 효과 및 효능

체내 흡수율을 높이기 위해서 만들어진 리포좀 비타민C 효과로 멜라닌의 생성을 억제하면서 이미 생성이 된 멜라닌을 다시 되돌리는데 도움을 줄 수 있어요. 피부의 탄력을 도와주는 콜라겐과 엘라스틴을 지원해서 주름 완화 효과를 기대할 수 있어요.

또 각질 세포 간의 지질의 주성분으로 알려진 세라마이드의 합성을 지원해 주어 각질층의 장벽 기능을 향상하는데 도움을 줄 수 있어요. 피로와 스트레를 완화해서 질병 예방이나 신진대사의 촉진, 면역기능 향상 효과도 기대할 수 있어요. 비타민씨는 활성 산소를 제거하여 노화를 방지하고 활기찬 생활을 할 수 있도록 도와줍니다.

비타민C 효능을 리포좀 비타민씨로 섭취하면 흡수율이 높일 수 있어요. 동일한 양을 섭취하고 체내에서 더 효과적이고 싶다면 리포좀 비타민c 추천드려요.

리포좀 비타민C 추천

리포좀 비타민C 섭취 방법 및 부작용

리포좀 비타민C는 일반 비타민c와 비교하였을 때 약 3~5배 정도 체내 흡수율이 높다고 해요. 그래서 일반적으로 더 적은 양을 섭취하여도 실제로 더 많은 양을 섭취한 것과 비슷한 효과를 기대할 수 있어요.

일반 비타민씨는 빈속에 먹었을 때 속 쓰림이나 너무 신맛으로 먹기 힘든데요, 리포좀 비타민C는 인지질 코팅이 되어 있는 상태라서 빈속(공복)에 섭취가 가능하며 신맛도 많이 느껴지지 않아 쉽게 먹을 수 있어요.

시중에 판매하는 리포좀 비타민C 부작용에 대해서 아직까지 알려진 것은 없으나 제품 설명의 섭취량보다 과다하게 섭취하였을 때 복통이나 설사 등의 부작용이 나타날 수 있어요. 알레르기가 있는 분들은 구입 전 원료를 확인하는 것이 좋으며 개인 체질에 따라 이상 증상이 나타날 수 있으므로 이럴 때는 즉시 섭취를 중단하세요.

리포좀 비타민C 메가도스

리포좀 비타민c 메가도스를 생각하고 계신 분들도 계신데, 건강기능식품이라고 해도 원료명 및 함량을 보면 여러가지 혼합되어 들어가 있는 제품이 대부분이라서 메가도스 방법에 적합하지 않아요. 모든 제품이 그런 것은 아니지만 대부분 리포좀 비타민C 제품의 내용량 중에 1정당 1000mg 라면 비타민은 500mg만 들어 있어요. 이외에는 나머지 용량은 다른 성분이나 화학 부형제거든요.

비타민 이외에 화학 부형제를 지속적으로 많은 양을 섭취하면 체내에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있으므로 메가도스 비타민C를 하고 싶다면 100% 순수 비타민씨 원료만 들어간 제품을 선택하는 것을 추천드려요.