피크노제놀은 프랑스 해안송 껍질에서 추출한 성분으로 최근에 건강을 챙기는 분들에게 인기가 높아지고 있어요. 피크노제놀 효능으로 여성 갱년기를 포함해서 활성산소를 제거하는데 도움을 주는 기능성 원료로 인정되고 있거든요. 국내에서는 건강기능식품으로 판매되고 있어요.
피크노제놀 효능
· 혈액의 흐름을 방해할 수 있는 혈소판 응집을 억제하는데 도움을 줄 수 있음.
· 여성 갱년기 건강에 도움을 줄 수 있음.
위 3가지는 식약처에서 인정을 하고 있는 기능성 원료로 대표적인 피크노제놀 효능으로 꾸준하게 섭취할 경우 효과를 기대할 수 있어요. 일반적으로 알려진 피크노제놀 효능으로는 항산화 작용, 항염증 작용, 항알레르기 작용, 혈관 건강, 생리통 완화, 피부 건강, 눈 건강, 관절염증 감소 등이 있어요.
피크노제놀 추천 베스트 6
믿을 수 있는 원료이지만 피크노제놀 제품 중에서 가성비로만 보면 CGN 피크노제놀 추천. 하지만 호팍사가 아닌 올리고핀이라 알려져 있는 호팍 리서치사의 제품으로 구입하고 싶다면 가성비 제품과 1캡슐이 약 20원 차이밖에 나지 않는 헬시오리진스 피크노제놀 추천드려요.
헬시오리진스 피크노제놀
・성분 : 피크노제놀(호팍사)
・함량 : 100mg
・타입 : 캡슐
・추가성분 : –
・권장량 : 1일 1회 1캡슐
・용량 : 120캡슐(120일)
・가격 : 6만 원대(1정당 553원)
CGN 피크노제놀(올리고핀)
・성분 : 피크노제놀(oligopin)
・함량 : 100mg
・타입 : 캡슐
・추가성분 : –
・권장량 : 1일 1회 1캡슐
・용량 : 180캡슐(180일)
・가격 : 9만 원대(1정당 531원)
나우푸드 피크노제놀
・성분 : 피크노제놀(호팍사)
・함량 : 100mg
・타입 : 캡슐
・추가성분 : 암라추출물 240mg
・권장량 : 1일 1회 1캡슐
・용량 : 60캡슐(60일)
・가격 : 4만 원대(1정당 824원)
그린스토어 피크노제놀
・성분 : 피크노제놀(호팍사)
・함량 : 60mg
・타입 : 캡슐
・추가성분 : 비타민C 30mg
・권장량 : 1일 1회 1캡슐
・용량 : 60캡슐(60일)
・가격 : 9만 원대(1정당 1527원)
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더리틀스 피크노제놀 부스터
・성분 : 피크노제놀(호팍사)
・함량 : 100mg
・타입 : 정제
・추가성분 : 은행잎추출물(징코) 120mg
・권장량 : 1일 1회 1정
・용량 : 60정(60일)
・가격 : 9만 원대(1정당 1648원)
셀티바 피크노제놀
・성분 : 피크노제놀(호팍사)
・함량 : 60mg
・타입 : 정제
・추가성분 : 부원료
・권장량 : 1일 1회 1정
・용량 : 90정(90일)
・가격 : 7만 원대(1정당 936원)
피크노제놀 선택방법(구매팁)
• 믿을 수 있는 원료사 확인
• 제품 타입 및 가격
프로시아니딘 함량 확인
해안송 껍질 추출물이 들어간 제품이라고 해도 제품마다 함유량이 달라요. 이때 소나무 껍질 추출물인 피크노제놀은 프로시아니딘과 플라보노이드 등을 함유하고 있어요. 이때 프로시아니딘이 얼마나 함유하고 있는지 확인한 후 구입하는 것이 좋아요.
프로시아니딘 함량을 기준으로 기능성이 달라질 수 있는데요 활성산소 제거를 위한 항산화는 30mg, 갱년기 여성 건강을 위해서는 36mg, 혈액순환 개선을 위해서는 60mg이 하루 권장 섭취량이에요.
해외 제품인 경우 피크노제놀 함량만 표기되는 경우도 있어 항산화는 50mg, 갱년기 여성 건강은 60mg, 혈액순환 개선은 100mg가 하루 권장량으로 3가지 효과를 모두 기대하고 싶다면 1일 피크노제놀 100mg를 섭취한 것이 도움이 될 수 있어요.
믿을 수 있는 원료사 확인
피크노제놀은 호팍 리서치사의 소나무 껍질 추출물의 성분으로 만든 원료 이름인데요, 이후 연구가 대부분 이 회사의 원료를 바탕이라서 지금은 하나의 성분처럼 알려지게 되었어요.
그래서 믿을 수 있는 해안송 껍질 추출물로 만든 제품을 섭취하고 싶다면 피크노제놀이라고 되어 있는 상품을 선택하면 됩니다. 이외 다른 제품으로 Oligopin, Masquelier’s Original OPCs, Flavangenol, Enzogenol 등을 선택해서 드셔도 돼요.
제품 타입 및 가격
시중에 판매하는 제품 대부분이 캡슐 타입이나 정제 타입으로 되어 있는데요, 조금 더 부드러운 목넘김으로 섭취하고 싶다면 연질 캡슐 타입을 추천드려요.
일반적으로 기능성 원료가 들어간 건강기능식품은 단기성보다는 몇 개월 이상 꾸준히 섭취하는 것이 효과를 기대할 수 있어요. 피크노제놀도 마찬가지인데요, 한가지 단점이라면 가격이 다른 성분에 비해서 영양제가 비싼편이에요.
피크노제놀 추천 제품 중에서 꾸준하게 구입해서 먹는게 부담스럽다면 Oligopin, Masquelier’s Original OPCs, Flavangenol, Enzogenol 등을 선택해서 섭취하면 됩니다.
단일성분으로 피크노제놀만 들어있는 제품을 섭취하는 경우, 비타민C나 코엔자임 Q10과 같은 항산화물질을 함께 섭취해 주면 시너지 효과를 기대할 수 있어요.
소나무껍질추출물을 넣어서 만든 제품이라고 하더라도 추출방법이나 기술력에 따라서 차이가 있어요. 단순하게 가격만 보고 선택을 하기보다는 믿을 수 있는 원료사의 제품을 구입하는 것이 피크노제놀 효능을 기대할 수 있어요.
피크노제놀 부작용
피크노제놀 부작용은 30년간 꾸준하게 프랑스, 영국, 미국, 독일 등 대학이나 연구를 통해서 거의 없다고 알려져 있어요. 하지만 일부 사람에게는 부작용이 나타날 수 있어요.
위장이 약한 분들이 공복에 섭취할 경우 속쓰림 증상이 나타날 수 있고, 항응고제나 항혈소판제를 복용하는 경우 출혈 위험이 증가할 수 있는 피크노제놀 부작용이 생길 수 있으므로 주의해야 합니다. 물론 수술 전후에도 마찬가지에요.
개인 체질이나 알레르기가 있거나 다른 질환이 있는 경우 전문의와 먼저 상담을 하는 것이 좋으며, 임신이나 수유를 하고 있는 분들도 상담을 먼저 하는 것을 권해드려요.
