중년의 나이가 되면 신경 쓰이는 것이 시원하게 나오지 않는 소변이나 빈뇨 등의 문제입니다. 또한 남성은 전립선이나 탈모로 고민이 많아지고, 여성도 남성과 다른 이유로 탈모에 관해서 고민이 많아집니다.
이번에는 전립선이나 탈모 개선에 과학적 근거가 확실하게 있지는 않지만 기대감이 있는 쏘팔메토를 어떤 기준으로 선택해야 하는지 그 방법과 인기 있는 제품 8가지를 소개하려고 합니다. 이 글을 참고해서 본인에게 맞는 영양제를 선택하시길 바랍니다.
쏘팔메트 영양제 선택 방법
이 보조제는 하루 섭취량이나 어떤 영양 성분이 함께 들어있는지 체크를 한 후 구입하는 것이 좋습니다.
하루 섭취량
쏘팔메토 보조 식품으로 섭취할 경우에는 쏘팔메토 열매 추출물이 얼마나 많은 양이 함유되어 있는지 확인해야 합니다.
1일 섭취량을 약 320mg 이상 기준으로 하고 1개월 이상 복용할 수 있는 제품을 선택하면 자주 구입해야 하는 번거로움을 피할 수 있습니다.
다른 성분 배합
함께 들어있는 다른 성분이 무엇이 있는지 체크해보는 것도 좋습니다. 소맥이나 쌀, 사탕수수 등에서 발견되는 옥토코사놀은 우리 몸에 필요한 힘을 보충해주고 혈액 순환 및 신진대사 활성 효과를 줍니다.
또 참깨에 함유되어 있는 세사민이나 비타민E, 아연 등 미용과 건강에 도움이 되는 성분이 함께 함유되어 있는 제품도 있습니다. 소변이나 탈모 이외 다른 건강도 챙기고 싶다면 제품에 들어있는 성분도 확인하는 것도 좋습니다.
가격 대비 가성비
쏘팔메토 열매 추출물 영양제는 판매사에 따라서 저렴한 가격에 구입할 수 있습니다. 1개월분을 5만 원 이상으로 판매하는 곳도 있지만 2만 원 내로 구입할 수 있는 제품도 있습니다.
가격이 저렴하면서 고품질의 제품을 판매하고 있기 때문에 본인이 원하는 영양 성분을 체크한 후에 같은 조건이면 저렴한 보조식품을 구입하는 것도 좋습니다.
쏘팔메토 영양제 인기 BEST 9
남진 쏘팔코사놀 쏘팔메토
– 내용량 : 60캡슐
– 1일 섭취 기준 : 1회 1캡슐
– 타입 : 캡슐
– 성분 : 쏘팔메토 열매 추출물, 옥타코사놀, 비타민B2,아연,망간
– 함량 : 411mg / 1캡슐
– 건강기능식품
이만기 파워업 쏘팔메토
– 내용량 : 60캡슐
– 1일 섭취 기준 : 1회 1캡슐
– 타입 : 캡슐
– 성분 : 쏘팔메토 열매 추출물, 옥타코사놀,비타민E, 아연
– 함량 : ?mg / 1캡슐
– 건강기능식품, GMP
종근당건강 쏘팔메토
– 내용량 : 60캡슐
– 1일 섭취 기준 : 1회 1캡슐
– 타입 : 캡슐
– 성분 : 쏘팔메토 열매 추출물, 망간, 아연
– 함량 : 115mg / 1캡슐
– 건강기능식품, GMP
맨즈테 맥스 MAX
– 내용량 : 30포
– 1일 섭취 기준 : 1회 1포
– 타입 : 캡슐
– 성분 : 쏘팔메토 열매 추출물, 옥타코사놀,밀크씨슬추출
– 함량 : 115mg / 1캡슐
– 건강기능식품, GMP
CJ제일제당 리턴업 쏘팔메토
– 내용량 : 60캡슐
– 1일 섭취 기준 : 1회 1캡슐
– 타입 : 캡슐
– 성분 : 쏘팔메토 열매 추출물, 아연, 플라보놀배당체, 비타민B1,비타민B2,비타민B6, 비타민B12
– 함량 : 89.6mg / 1캡슐
– 건강기능식품
GNM라이프 쏘팔메토
– 내용량 : 90캡슐
– 1일 섭취 기준 : 1회 1캡슐
– 타입 : 캡슐
– 성분 : 쏘팔메토 열매 추출물, 비타민B1,비타민2,비타민B6, 아연, 셀레늄,옥타코사놀
– 함량 : 90mg / 1캡슐
– 건강기능식품
Z-PRO(지프로) 쏘팔메토
– 내용량 : 60정
– 1일 섭취 기준 : 1회 2정
– 타입 : 정제
– 성분 : 쏘팔메토 열매 추출물, 비타민B2,아연
– 함량 : 115mg / 2정
– 건강기능식품
프라임생활건강 쏘팔메토
– 내용량 : 60캡슐
– 1일 섭취 기준 : 1회 2캡슐
– 타입 : 캡슐
– 성분 : 쏘팔메토열매추출물, 옥타코사놀, 비타민B1,B2,B6,아연
– 함량 : 115mg / 2캡슐
– 건강기능식품
일양약품 전립선건강 눈건강
– 내용량 : 90캡슐
– 1일 섭취 기준 : 1회 1캡슐
– 타입 : 캡슐
– 성분 : 쏘팔메토열매추출물, 옥타코사놀, 루테인, 비타민A,B,D,E
– 함량 : 115mg / 1캡슐
– 건강기능식품
– 30일 무료체험 후 불만족시 100% 환불가능
쏘팔메토 영양제 섭취 시 주의사항
복용 방법을 잘못 이해하고 섭취하게 되면 부작용의 위험성이 발생할 수 있습니다.
임신이나 수유 중에는 금지
쏘팔메토 열매 추출물은 하루 권장 섭취량 이상을 과잉 복용하게 되면 복통, 메스꺼움, 현기증, 두통 등의 부작용이 발생할 수 있습니다.
하지만 제품의 용량대로 과잉 섭취하지 않고 제대로 지킨다면 부작용이 생길 가능성은 거의 없으므로 보조 식품을 안심하고 섭취할 수 있습니다.
정리
쏘팔메토는 의학적으로 검증된 성분은 아니지만 탈모 개선이나 건강 효과로 어느 정도 기대는 할 수 있는 성분입니다.
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영양제는 약이 아니기 때문에 먹는 즉시 효과가 나타나지는 않습니다. 그러므로 꾸준히 섭취하는 것이 중요하고 효과가 궁금하다면 적어도 6개월 이상은 섭취하는 것이 좋습니다.
제품을 구입하기 전에 본인에게 맞는지 우선 체크한 후에 구입해서 복용하는 게 좋습니다.
