당뇨 연말연시 대처법

당뇨 증상이나 당뇨환자라면 연말연시 혈당 수치 주의 필요. 급격한 혈당수치 증가나 과식이나 과음, 평소 생활리듬이 깨져서 혈당수치 관리 어려움. 하루 식사와 운동의 꾸준함 필요. 당뇨라면 크리스마스, 연말, 설날 음식 조심.