푸드올로지에서 출시하고 있는 톡스올로지 클렌즈는 48시간과 비움 프로가 있는데요, 두 제품은 몸을 리프레시하면서 다이어트를 하려는 목적으로 섭취하지만 각각 먹는 법이나 성분 등에 차이가 있어요.
그렇다면 톡스올로지 클렌즈 48시간과 비움 프로 두 제품의 성분과 후기, 다이어트 효능, 부작용 등은 어떻게 다른것일까요.
클렌즈란
카페인과 인스턴트, 알코올과 인공첨가물, 트랜스 지방 등 유해 성분을 자연영양분을 공급해서 휴식을 주기 위한 단기 관리 프로그램.
톡스올로지 클렌즈 48시간
특징
톡스올로지 클렌즈 48시간은 1L의 용량으로 판매되고 있으며, 과채 주스 형태로 48시간 즉 2일 동안 집중적으로 단기간에 관리를 할 수 있는 제품이에요. 부담 없이 가볍게 몸을 비우고 싶은 초보자도 쉽게 따라 할 수 있게 설계되어 있어요.
성분 & 장점
톡스올로지 클렌즈 48시간은 사과, 비트, 당근 등 ABC 주스 성분을 핵심으로 과채 농축액이 들어있는 제품이에요. 원물 그대로 영양이 들어 있으면서 당도는 살려 맛있게 마실 수 있어요. 또 푸룬에 함유되어 있는 솔비톨 및 락툴로즈가 들어가 있어 장 배출을 원활하게 도와줄 수 있어요.
이 제품은 2일 동안 관리할 수 있어 주말에 학생이나 직장인도 부담 없이 시도할 수 있어요. 또 클렌즈 기간 동안에 비타민, 미네랄을 공급하여 공복감을 달래면서 영양 불균형을 방지할 수 있으며 식이섬유도 포함되어 소화 걱정을 하지 않아도 돼요.

먹는법
톡스올로지 클렌즈 48시간 먹는 법은 2가지가 있어요. 쉬운 모드와 베이직 모드로 마시는 양은 동일하지만 중간에 가벼운 음식을 먹는지에 따라 차이가 있을 뿐이에요.
- 톡스올로지 클렌즈 48시간 125ml와 물 125ml를 1:1 섞어줍니다.
- 하루에 4번, 4시간 간격으로 2일 동안 섭취해 주면 됩니다.

1통에 1L가 들어가 있어서 125ml를 8번 나눠 마시면 딱 맞는 용량이에요. 예시로는 오전 8시, 오후 12시, 오후 4시, 오후 8시 이렇게 하루 동안 4번 나눠 마시라고 하는데 시간 간격만 맞추면 시간은 달라도 괜찮더라고요.
주말에 한다면 시작하기 1~2일 전부터 과식이나 과음은 피해주고, 카페인이나 탄산음료도 마시지 않는 것이 좋아요. 공복 상태로 마신 것이기 때문에 48시간이 지난 후에는 위장에 자극이 없도록 스프나 죽같이 부드러운 음식을 드시는 것이 좋고요.
효능 및 후기
톡스올로지 클렌즈 48시간은 급진급빠로 단기간에 빠르게 가볍고 싶거나 부기를 감소 효과를 기대할 수 있어요. 단기간에 공복 상태로 소화기관을 쉬게 해주니까 속이 편안해지는 리프레시에 좋아요. 단기간에 부기 제거로 인해 일시적으로 체중 감량 효과가 있는 것처럼 느낄 수 있어요.
후기를 보면 ABC주스 맛으로 맛있게 먹을 수 있었으며, 2일 만에 아침 부기가 사라져서 만족한다는 글이 있어요. 또 클렌즈 초보인데 쉽게 따라 할 수 있다는 긍정적인 평이 대체적으로 많아요. 다만 공복 상태로 허기를 느끼는 경우가 있으며, 나른하고 힘이 없다는 글도 있었어요.

톡스올로지 클렌즈 비움 프로
특징
푸드올로지 클렌즈 비움 프로는 48시간보다 긴 3일 동안 관리를 할 수 있는 제품으로 배변 활동 개선과 몸속 비우기에 더 초점을 맞춰 설계되었어요. 클렌즈 경험이 있거나 평소 화장실로 고민이 많은 분들에게 추천하며, 체지방 감소 기능성 성분이 들어가 있는 건강기능식품이에요.
성분 & 장점
톡스올로지 클렌즈 비움은 다이어트를 위한 체지방 감소 기능성을 인정받은 성분이 들어간 건강기능식품이에요. 옥수수수염 및 레몬밤 추출복합물은 체지방 감소에 도움을 줄 수 있고, 난소화성말토덱스트린은 배변활동과 식후 혈당 상승 억제 및 혈중 중성지질 개선에 도움을 줄 수 있어요.
3일 동안 집중적으로 클렌즈를 할 수 있는 제품으로 배변 활동 개선과 몸속 비우기에 더 초점을 맞추고 있어요. 식약처에서 인정을 한 기능성 성분이 들어간 제품으로 안전하게 다이어트를 하면서 노폐물을 배출하고 싶은 분들에게 추천.

먹는법
비움 프로는 1병에 50ml씩 소량으로 들어 있는 제품이에요. 1일 3회 섭취라서 총 9병이 들어있어요.
- 1일 3회, 1회 1병(50ml)을 그대로 섭취하거나 물/탄산수(500ml)에 섞어서 나눠 마셔줍니다.
- 3일 동안 동일한 방법으로 섭취하면 됩니다.

톡스올로지 클렌즈 비움 먹는 법을 보면 1병에 50ml 용량으로 많지 않아서 하루에 3번 하나씩 그냥 마시면 되는데 이렇게 챙겨서 마시는 것이 어렵다면 처음부터 물이나 탄산수 500ml에 3병 한꺼번에 넣고 천천히 마셔도 괜찮아요.
알람 맞추고 일정한 시간 간격으로 마셔도 좋지만 이렇게 신경 쓰기 어렵다면 500ml 물통에 넣고 물 대신 자주 마시면 신경쓰지 않고도 하루분량을 다 섭취할 수 있어서 편하기는 하더라고요. 본인이 잘 실천할 수 있는 클렌즈 먹는 법으로 선택해서 실행하면 됩니다.
효능 및 후기
톡스올로지 클렌즈 비움은 기능성 성분이 들어가 있는 제품이라 체지방 감소, 장내 노폐물 제거나 숙변 제거 효과를 더 기대할 수 있어요. 일상 병행하면서 마실 수 있고, 48시간보다 배변 활동 개선에 더 효과적일 수 있어요.
후기를 보면 48시간보다 체중 감량 효과는 더 크게 느껴지고 화장실을 시원하게 다녀와서 속이 편하다고 해요. 또 장 환경 개선으로 피부톤 개선에 도움이 되었다는 분도 있었어요.

톡스올로지 클렌즈 부작용
푸드올로지의 톡스올로지 클렌즈는 모두 식사 대신에 섭취하는 제품이에요. 1일 동안 물 500ml에 희석해서 몇 번을 나눠 마시는지에 따라서 차이가 있지만, 공통적으로 먹는 동안에는 다른 음식을 자제하고 물을 충분히 마셔야 한다는 거예요.
톡스올로지 클렌즈 부작용으로는 장운동이 활발해져서 설사나 복통이 생길 가능성이 있어요. 또 장내 변화에 민감한 분들은 속이 더부룩하거나 가스가 찬 느낌도 받을 수 있고요. 공복으로 인한 두통이나 어지러움, 속 쓰림 증상이 나타날 수 있고요.
클렌즈가 끝난 이후에 섭취하는 음식도 조심해야 하는데요, 속이 빈 상태이기 때문에 보식으로 죽이나 미음 등 소화가 잘 되는 음식으로 조금씩 식사를 정상화 해야 합니다. 바로 일반식으로 먹을 경우 요요현상이나 소화기관에 부담으로 탈이 날 수 있거든요.
톡스올로지 클렌즈 48시간 vs 비움 비교 정리
| 48시간 | 비움 프로 | |
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|
| 기간 | 2일 | 3일 |
| 성분 | 사과, 비트, 당근, 푸룬의 솔비톨⋅락톨로즈 | 옥수수수염⋅레몬밤추출복합물, 난소화성말토덱스트린 |
| 맛 | 파인애플 베이스 ABC주스맛 | 베리맛 |
| 먹는법 | 48시간 125ml+물 125ml 혼합 하루 4번, 4시간 간격 1통 2일동안 총 8번 섭취 |
1일 3회, 1병 그대로 섭취 or 물/탄산수 500ml 섞어 섭취 3일동안 9병 섭취 |
| 효과 | 급하게 가벼운 느낌 부기 감소 |
배변 활동 체중 감량 |
| 부작용 | 공복으로 두통 및 속쓰림 설사 및 복통 |
설사나 복통 가스나 더부룩함 |
| 추천 | 클렌즈 처음 도전하는 분 단기간 부기 감소하고 싶은 분 몸을 가볍게 하고 싶은 분 |
강력한 클렌즈 효과 기대하는 분 변비나 복부 팽만감 있는 분 다이어트 기능성 성분 원하는 분 |
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