건강 40대 이상 남성 우울증이 오면 갱년기? 극복법은?
40대 이상의 남자들에게도 갱년기(폐경, LOH 증후군) 증상이 나타나며, 남성 호르몬(테스토스테론)이 감소가 증상의 원인. 남성 갱년기 증상과 종류, 극복법으로는 수면, 식사, 건강기능식품 섭취, 운동, 의료기기 등이 있고 치료방법에는 남성 호르몬 대체 요법, 연고, 주사제, 영양제 섭취 등이 있음.
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건강 유전자검사 후 다이어트 인생의 끝이 보인다?
유전자검사(DNA) 키트로 본인의 비만 유전자를 분석하고 1:1 개인별로 맞는 음식과 필요한 영양성분, 운동 등으로 관리해서 더이상 다이어트를 하지 않아도 체중조절이 가능하고 건강유지가 될 수 있으며, 추가로 깨끗한 피부까지 관리할 수 있음. 단기간 다이어트 실패없이 성공할 수 있는 방법
건강 여름 탈모의 원인이 바다나 수영장일까?
수영장에서 물놀이를 하거나 바다에서 물놀이를 할 경우 머리카락 단백질의 변성으로 멜라닌 색소가 빠지게 됨. 하지만 직접적인 탈모의 원인이 되지는 않음. 염분과 염소는 단백질에 영향을 주지만 탈모에 직결되는것은 아니므로 머리만 잘 씻겨주고 말려주면 놀아도 됨.
건강 가정용 혈압계 추천 베스트 8 및 선택방법
가정용 혈압계 추천 8제품 소개. 팔뚝형으로 오므론 HEM-7121, 오므론 HEM-7120, 녹십자 CF155f, 카스 MD2540, 휴비딕 HBP-1500, 비타그램 PG-800B31, 시티즌 CH-453,
트랜스텍 TMB-1597 등 혈압계 특징과 고르는 선택 방법 정보.
여성 젊었을때 저혈압이었는데 갱년기 고혈압?
갱년기(폐경) 고혈압이란 무엇이고 원인은 무엇인지에 관한 정보. 갱년기 고혈압이 되기 전에 대책이나 예방법으로 식사, 운동, 숙면, 가저용 혈압측정기로 혈압 측정 및 기록. 갱년기 고혈압은 일시적인 증상으로 만성고혈압이 되지 않기 위해서 주의 필요.
여성 질 건조증에 의한 위축은 여성 호르몬 감소때문?
폐경기나 갱년기로 인한 여성호르몬(에스트로겐)의 감소로 인해서 질건조증(Vaginal Dryness)으로 질이 위축하는것 뿐만 아니라 피부, 눈, 구강도 건조하게 됩니다. 이를 해결할 수 있는 치료방법에는 세척, 보습, 마사지가 필요하고 천연요법을 함께 병행해줍니다.
여성 집에서 셀프 요실금 치료방법? 기기와 운동 병행
요실금 증상 중 가장 많은 복압성 요실금을 집에서 혼자 셀프로 간편한 요실금 치료할 수 있는 의료기기를 이용하여 골반 근육 강화 케겔 운동 방법에 대해 정보. 요실금 수술방법이 아닌 천연요법으로 치료효과 및 요실금 증상 완화시킬 수 있는 치료기 방법 소개.
여성 여성 폐경기 증상과 원인 및 치료 방법(갱년기와 차이점)
폐경기가 나타나는 원인과 그 증상이 신체에서 어떻게 나타나는지에 대한 정보. 갱년기 치료 방법으로 호르몬 치료, 한방, 정신적인 약물 치료드으이 있으며 폐경기에 맞춰서 식사와 영양제 섭취로 대사의 밸런스를 맞춰 건강을 유지하도고 하자.
건강 쏘팔메토 영양제 추천 제품 BEST 8 선택방법과 주의사항
쏘팔메토 영양제 추천 제품 9가지 소개. 하루 섭취 권장량, 가격대비 가성비, 쏘팔메토 이외에 다른 영양성분 배합등으로 선택시 체크. 남진 쏘팔코사놀, 이만기 파워업 쏘팔메토, 종근당 쏘팔메토, 삼성제약 쏘팔메토, CJ제일제당 쏘팔메토, 지엔엠라이프, 중외제약, 프라임생활건강 쏘팔메토 정보. 복용시 주의사항.
건강 칼륨 영양제 추천 BEST 4 선택 방법과 주의사항
칼륨 영양제 선택 방법과 주의 사항 정보. 칼륨 보조제 추천 제품은 해외 아이허브 나우푸드(Now food)칼륨, 솔가(Solgar)칼륨, 블르보넷(Bluebonnet)칼륨,쏜리서치(Thorne) 칼륨, 21센츄리(Century) 칼륨과 기타 칼륨 제품 소개.